Es muy importante tener en cuenta que todos, en algún momento de nuestra vida, pasamos por determinadas situaciones que nos hacen sentir mal. El dolor es parte de la vida, pero en ocasiones, el sufrimiento, la ansiedad o el agobio, son tan intensos que provocan un profundo malestar e incluso afectan a nuestro desempeño cotidiano. En estos casos, solemos estar demasiado involucrados emocionalmente, podemos bloquearnos y nos resulta difícil hallar una solución dentro de nosotros. Puedes necesitar ayuda psicológica si estás percibiendo una o varias situaciones de tu vida de una forma que te genera malestar, inquietud y preocupación. Y en consecuencia a esa percepción de la realidad te sientes bloqueado y no consigues hacer las cosas como las solías hacer antes; o reaccionas de una forma inapropiada. Si te ocurre esto, ahora sería un buen momento para poder acudir a un psicólogo. Alessandro Salvini dice que cada uno construye la realidad que luego padece. Los psicólogos ayudamos a construir una nueva realidad diferente a la problemática. En otras palabras: “Encendemos la luz a esos ojos que solo ven la oscuridad, con rigor científico y humano”. Un psicólogo es un profesional que puede ayudarte a resolver uno o varios problemas, superar dificultades y alcanzar tus objetivos También puedes recurrir a un psicólogo si necesitas asesoramientos sobre las diferentes etapas o situaciones vitales que deberías afrontar o que ya estás viviendo.